出品 ｜ 搜狐健康
作者 ｜ 顺义妇儿医院综合外科 管振方
编辑 ｜ 刘家碧
节假日是出游高峰，摔伤、扭伤等意外情况也因此增加。顺义妇儿医院综合外科管振方提醒，如若不慎出现骨折，在环境安全、病人生命体征平稳的情况下，不要随意搬动病人或活动患肢，以免引起二次损伤，原地等待急救人员到来即可。如是开放性骨折，需进行止血、消毒和固定包扎。
如何识别骨折？
发生骨折时有以下三大特有体征：
1、畸形
骨折就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。骨折多因暴力多重因素，出现断骨移位，受伤的肢体形状发生改变，从而产生短缩、成角、侧方移位、旋转、隆起、凹陷等畸形。
有畸形的时候，骨折的可能性很大，但没有畸形也不说明没有骨折，可能是无移位骨折。例如，儿童的骨头比较柔软且富有弹性，表现多为青枝骨折，患者没有出现骨折后畸形，但是患处会出现肿胀或皮下瘀血，同时伴有患处的明显疼痛，此刻也应当考虑骨折的可能。
2、异常活动
平时骨骼完整而不能活动的骨干，如果多了一个关节一样，在骨干端出现假关节，可以做屈曲旋转的不正常活动，被称为假关节活动。这种异常活动提示骨折较为严重，此时尤其应当注意保持患肢的相对稳定，避免假关节活动造成骨折加重、血管神经动脉的再次损伤。
3、骨擦音
由于骨折断端相互触碰或摩擦而产生，一般在局部检查时用手触摸骨折处而可以听到或触觉骨与骨磨擦。当出现骨摩擦音时提示骨折较为严重，此时应当注意保持患肢的相对稳定，避免骨摩擦音出现。
发生骨折后怎么做？
应在保证环境安全的前提下，在病人生命体征平稳的状态下，不要随意搬动病人或活动患肢，以免引起二次损伤，原地等待急救人员到来即可。如是开放性骨折，还需处理出血创面。具体操作步骤如下：
1、马上止血、消毒和固定包扎，尽快就诊附近医院进行处置。
2、固定时不要试图将骨折部位复原，也不能将受伤部位束缚过紧过长，否则可能导致组织缺血坏死。
3、除止血时必要的包扎外，要尽量剪开骨折部位的衣物，避免骨折部位肿胀被衣物压迫。
登山最常见的是脚踝扭伤。特别是走崎岖小路更容易扭伤脚踝。脚踝扭伤后会出现肿胀，疼痛，轻则韧带损伤，重者会有可能出现踝关节骨折，故而医生建议不要继续负重前行，应当及时休息，如肿胀休息无缓解，建议医院就诊，避免延误治疗。
外出游玩时如何避免受伤？
1、穿保护脚踝的高帮鞋，避免走小路、水路、崎岖路。
2、尽量结伴而行。提前了解目的地的天气状况，若天气不稳定，建议调整出行计划。
3、避免夜间爬山，不爬野山，避免发生意外。
4、随身携带急救用品，便于发生意外时紧急处置。
5、遇到紧急情况我国最正规的股票配资，应立即拨打报警电话求助，并提供准确地理位置，以便救援人员快速到达现场。
假关节患肢脚踝畸形顺义妇儿医院发布于：北京市声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
